柔軟、ストレッチのDVDを買ってみました【中身を公開】
こんにちは西川です。
つい、先日、肩甲骨や股関節のいいストレッチ方法はないかなと探していた時に、偶然見つけたのが、
「兼子ただしのスピード ストレッチ プログラム」
というプロのストレッチのDVDでした。
ざっと見てみると、
腰痛持ちの人向け
スポーツをしているアスリート向け
のストレッチ専門のDVDに見えたんですが、縦長のページの下のほうに書いてある金額を見て
たかっ！
と思い、その時は見送りました。
でも、やっぱり気になって、やっぱりプロに学ぶとこれぐらい掛かるのかな？本当に効果あるのかな？と思いながら、思い切って買ってみたんです。
結果的に、股関節周り、後、肩甲骨、肩、首周りが以前とは見違えるほどやわらかくなったんですが、
ここで私と同じようにDVDに興味を持っている人のために中身について詳しく書いて起きたいと思います。
ストレッチDVDを受け取るまで
で、買おうかなと思って色々と評判とかを調べたんですが、出てくる情報の殆どが、
オススメです！
人気です！
役に立ちます！
というようななんかサクラみたいなコメントばかり。
内容について詳しく記してあるページは見つけられませんでした。
まぁ仕方ないかと自分で買うことにしたんですが、いざ、注文してみると意外と普通に、１分程度でインフォトップという決済を担当する会社からメールが来ました。
（名前は個人情報なので隠しています）
その次の日ぐらいに発送しましたのメールが届き、そして3日後ぐらいにDVDが届きました。
ストレッチDVDをみてみました
届いた封筒を開けてみると3枚のDVDが入っていました。
意外とまともだ
と思ったことを覚えていますが、早速再生して中身を見てみたんです。
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お気に入りに追加して後で検討する。
